Galette Bretonne Forestière

A Galette Bretonne Forestière on a plate.

Enjoy the rustic charm of a Galette Bretonne Forestière, a classic savory crêpe from Brittany (France), made with nutty buckwheat flour and simple, honest ingredients. Highlight crisp edges and a tender center that make this French staple so distinctive and satisfying. Fill the galette with the traditional cheese, mushroom, ham, and egg, or discover my version with spinach, and feta. Enjoy a timeless meal that works beautifully for lunch, dinner, or a relaxed weekend table.

Recipe at a glance

  • Recipe: Galette Bretonne Forestière
  • Serving: 4
  • Total Time: 40 minutes
  • Difficulty: Medium
  • Key Ingredients: Buckwheat Flour, Eggs, Mushrooms
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Ingredients

Find below the list of ingredients I used to make my Galette Bretonne Forestière

  • Yellow Onion
  • Button Mushrooms
  • Fresh Baby Spinach
  • Large Eggs
  • Whole Buckwheat Flour
  • Water
  • Salt
  • Feta Cheese

See recipe card for quantities.

How to make a Galette Bretonne Forestière

  1. Whisk together in a large bowl, the buckwheat flour and salt. Add the egg and gradually whisk in the cold water until a smooth, fluid batter forms, similar in consistency to heavy cream. Cover and let the batter rest at room temperature for at least 30 minutes to fully hydrate the buckwheat.
  1. Heat a skillet over medium heat. Drizzle in the olive oil. Add the sliced onion, mushrooms and cook for 3–4 minutes, until lightly golden. Stir in the spinach and cook just until wilted. Season lightly with salt and pepper, then remove from heat and set aside.
  1. Heat a nonstick skillet or crêpe pan over medium heat and lightly grease it. Stir the batter, then ladle about ½ cup batter into the center of the pan. Quickly swirl to spread the batter into a thin circle. Cook for 1–2 minutes, until the edges begin to lift and the bottom is set.
  1. While the first side of the crêpe is cooking, divide the white and yolk for the egg of this first crêpe.

5. Flip the crêpe. Carefully pour the egg white onto the cooking crêpe. Use the back of the spatula to gently move the white around to spread it until it starts to cook. Gently place the yolk in the centre of the crêpe.

6. Spoon one-quarter of the mushroom–spinach mixture around the placed yolk. Sprinkle ¼ of the feta cheese, on top of the cooked veg. At this point, the egg white should be set but the yolk will remain soft. If the crêpe is cooking too fast, pull the pan from the heat for now.

7. Fold the four sides of the galette inward to form a square, leaving the egg yolk visible in the center. Continue cooking for another 30 seconds, just until warmed through. Transfer to a plate and repeat 3 more times with the remaining batter and filling. Serve immediately while hot.

Storage

Plain Galettes: Store plain cooked buckwheat galettes by letting them cool completely before stacking them with parchment paper between each one and placing them in an airtight container in the refrigerator for up to three days. Freeze plain galettes by layering them with parchment, sealing them in a freezer-safe bag or container, and storing them for up to two months. Reheat plain galettes by warming them gently in a dry skillet for 30 to 60 seconds per side or by heating them briefly in the oven until pliable.

Filled Galettes: Store filled galettes only if necessary by allowing them to cool fully, transferring them to an airtight container, and refrigerating them for up to 24 hours. Reheat filled galettes slowly in a covered skillet over low heat or in a 325°F (165°C) oven, keeping in mind that the egg yolk will fully set during reheating.

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Recipe

Galette Bretonne Forestière on a plate.

Galette Bretonne Forestière

Cook buckwheat french crepes and fill them with an egg, spinach, mushrooms and feta.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Course Breakfast, Brunch, Lunch
Cuisine American, French
Servings 4
Calories 303 kcal

Equipment

  • Crepe Pan

Ingredients
  

Buckwheat Crepe Batter

  • 1 cup Whole Buckwheat Flour
  • ½ teaspoon Salt
  • 1 large Egg
  • 1½ cup Cold Water

Filling Ingredients

  • 1 tablespoon Olive Oil
  • 6 pieces Button Mushroom halved and sliced
  • 2 cup Baby Spinach
  • ½ medium Yellow Onion finely diced
  • 4 large Eggs
  • ½ cup Feta Cheese crumbled

Instructions
 

Prepare the buckwheat crêpe batter

  • Whisk together in a large bowl, the buckwheat flour and salt. Add the egg and gradually whisk in the cold water until a smooth, fluid batter forms, similar in consistency to heavy cream. Cover and let the batter rest at room temperature for at least 30 minutes to fully hydrate the buckwheat.
    1 cup Whole Buckwheat Flour, ½ tsp Salt, 1 large Egg, 1½ cup Cold Water

Cook the forestière filling

  • Heat a skillet over medium heat. Drizzle in the olive oil. Add the sliced onion and cook for 3–4 minutes, until softened and lightly golden. Add the mushrooms and cook 5–7 minutes, until they release their moisture and begin to brown. Stir in the spinach and cook just until wilted. Season lightly with salt and pepper, then remove from heat and set aside.
    1 tbsp Olive Oil, 6 pieces Button Mushroom, 2 cup Baby Spinach, ½ medium Yellow Onion

Cook the galettes

  • Heat a nonstick skillet or crêpe pan over medium heat and lightly grease it. Stir the batter, then ladle about ½ cup batter into the center of the pan. Quickly swirl to spread the batter into a thin circle. Cook for 1–2 minutes, until the edges begin to lift and the bottom is set.
  • While the first side of the crêpe is cooking, divide the white and yolk for the egg of this first crêpe.
    4 large Eggs

Add filling and eggs

  • Flip the galette. Carefully pour the egg white onto the cooking crêpe. Use the back of the spatula to gently move the white around to spread it until it starts to cook. Gently place the yolk in the centre of the crêpe.
  • Spoon one-quarter of the mushroom–spinach mixture around the placed yolk. Sprinkle ¼ of the feta cheese, on top of the cooked veg. At this point, the egg white should be set but the yolk will remain soft. If the crêpe is cooking too fast, pull the pan from the heat for now.
    ½ cup Feta Cheese

Fold and Serve

  • Fold the four sides of the galette inward to form a square, leaving the egg yolk visible in the center. Continue cooking for another 30 seconds, just until warmed through.
  • Transfer to a plate and repeat 3 more times with the remaining batter and filling. Serve immediately while hot.

Nutrition

Calories: 303kcalCarbohydrates: 28gProtein: 18gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gTrans Fat: 0.03gCholesterol: 249mgSodium: 619mgPotassium: 709mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 1823IUVitamin C: 7mgCalcium: 164mgIron: 3mg
Keyword buckwheat, crepes, mushrooms
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Une galette bretonne forestière sur une assiette.

Profitez du charme rustique d'une Galettes Bretonne Forestière une crêpe salée classique de Bretagne (France), préparée avec de la farine de sarrasin aux arômes de noix et des ingrédients simples et honnêtes. Mettez en valeur les bords croustillants et le centre tendre qui font de cette galette française un aliment de base si distinctif et si satisfaisant. Remplissez la galette avec les traditionnels fromages, champignons, jambon et œufs, ou découvrez ma version aux épinards et à la feta. Profitez d'un repas intemporel qui convient parfaitement au déjeuner, au dîner ou à une table de week-end décontractée.

Aperçu de la recette

  • Recette : Galette Bretonne Forestière
  • Portions : 4
  • Temps de cuisson total : 40 minutes
  • Difficulté : Moyenne
  • Ingrédients clés : Farine de sarrasin, œufs, champignons
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Ingredients

Retrouvez ci-dessous la liste des ingrédients que j'ai utilisés pour réaliser mes Galettes Bretonne Forestière

  • Onion Jaune
  • Champignons de Paris
  • Jeunes épinards frais
  • Gros Oeufs
  • Farine de sarrasin complète
  • Eau
  • Sel
  • Fromage Feta

Consultez la fiche recette pour les quantités.

Comment préparer une galette bretonne forestière ?

  1. Dans un grand bol, mélangez au fouet la farine de sarrasin et le sel. Ajoutez l'œuf et incorporez progressivement l'eau froide en fouettant jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et fluide, d'une consistance similaire à celle de la crème épaisse. Couvrez et laissez la pâte reposer à température ambiante pendant au moins 30 minutes pour que le sarrasin s'hydrate complètement.
  1. Faites chauffer une poêle à feu moyen. Versez un filet d'huile d'olive. Ajoutez l'oignon tranché, les champignons et faites cuire pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Incorporez les épinards et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris. Assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre, puis retirez du feu et mettez de côté.
  1. Faites chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière à feu moyen et graissez-la légèrement. Remuez la pâte, puis versez environ ½ tasse de pâte au centre de la poêle. Tournez rapidement pour étaler la pâte en un cercle fin. Faites cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les bords commencent à se soulever et que le fond soit pris.
  1. Pendant que la première face de la crêpe cuit, divisez le blanc et le jaune de l'œuf de cette première crêpe.

5. Retournez la crêpe. Versez délicatement le blanc d'œuf sur la crêpe en train de cuire. Utilisez le dos de la spatule pour déplacer délicatement le blanc afin de l'étaler jusqu'à ce qu'il commence à cuire. Déposez délicatement le jaune d'œuf au centre de la crêpe.

6. Déposez un quart du mélange champignons-épinards autour du jaune d'œuf placé. Saupoudrez ¼ de la feta sur les légumes cuits. À ce stade, le blanc d'œuf doit être pris, mais le jaune reste mou. Si la crêpe cuit trop vite, retirez la poêle du feu pour le moment.

7. Repliez les quatre côtés de la galette vers l'intérieur pour former un carré, en laissant le jaune d'œuf visible au centre. Poursuivez la cuisson pendant 30 secondes supplémentaires, jusqu'à ce que la galette soit bien chaude. Transférez la galette dans une assiette et répétez l'opération 3 fois avec le reste de la pâte et de la garniture. Servez immédiatement la galette lorsqu'elle est chaude.

Conseils de conservation

Galettes nature : Conservez les galettes de sarrasin cuites nature en les laissant refroidir complètement avant de les empiler avec du papier parchemin entre chaque galette et de les placer dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant trois jours maximum. Congelez les galettes en les superposant avec du papier sulfurisé, en les scellant dans un sac ou un contenant allant au congélateur et en les conservant jusqu'à deux mois. Réchauffez les galettes en les chauffant doucement dans une poêle sèche pendant 30 à 60 secondes de chaque côté ou en les chauffant brièvement au four jusqu'à ce qu'elles s'assouplissent.

Galettes fourrées : Ne conservez les galettes fourrées que si nécessaire en les laissant refroidir complètement, en les transférant dans un récipient hermétique et en les réfrigérant pendant 24 heures au maximum. Réchauffez lentement les galettes fourrées dans une poêle couverte à feu doux ou dans un four à 325°F (165°C), en gardant à l'esprit que le jaune d'œuf durcit complètement pendant le réchauffage.

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Recipe

Galette Bretonne Forestière on a plate.

Galettes Bretonne Forestière

Préparez des crêpes françaises au sarrasin et garnissez-les d'un œuf, d'épinards, de champignons et de feta.
No ratings yet
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Course Brunch, Diner, Petit-déjeuner
Cuisine Americain, Francais
Servings 4
Calories 303 kcal

Equipment

  • Poêle à crêpes

Ingredients
  

Pâte à crêpes au sarrasin

  • 1 tasse Farine de sarrasin complète
  • ½ c. à thé Sel
  • 1 gros Oeuf
  • 1½ tasse Eau froide

Ingrédients pour garniture

  • 1 c. à soupe Huile d'olive
  • 6 pièces Champignon de Paris coupé en deux et tranché
  • 2 tasses Épinards frais
  • ½ moyen Onion jaune finement haché
  • 4 gros Oeufs
  • ½ tasse Fromage Feta émietté

Instructions
 

Préparer la pâte à crêpes au sarrasin

  • Dans un grand bol, fouettez ensemble la farine de sarrasin et le sel. Ajoutez l'œuf et incorporez progressivement l'eau froide en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide, d'une consistance similaire à celle d'une crème épaisse. Couvrez et laissez reposer la pâte à température ambiante pendant au moins 30 minutes afin que le sarrasin s'hydrate complètement.
    1 tasse Farine de sarrasin complète, ½ c. à thé Sel , 1 gros Oeuf , 1½ tasse Eau froide

Cuire la garniture forestière

  • Faites chauffer une poêle à feu moyen. Versez un filet d'huile d'olive. Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement doré. Ajoutez les champignons et poursuivez la cuisson 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau et commencent à dorer. Incorporez les épinards et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient tombés. Salez et poivrez légèrement, puis retirez du feu et réservez..
    1 c. à soupe Huile d'olive , 6 pièces Champignon de Paris, 2 tasses Épinards frais, ½ moyen Onion jaune

Cuire les galettes

  • Faites chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière à feu moyen et graissez-la légèrement. Remuez la pâte, puis versez-en environ 125 ml (½ tasse) au centre de la poêle. Étalez rapidement la pâte en un cercle fin en faisant tourner la poêle. Laissez cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que les bords commencent à se soulever et que le dessous soit pris.
  • Pendant que la première face de la crêpe cuit, séparez le blanc et le jaune pour obtenir l'œuf de cette première crêpe.
    4 gros Oeufs

Ajouter la garniture et les œufs

  • Retournez la galette. Versez délicatement le blanc d'œuf sur la crêpe en train de cuire. À l'aide du dos d'une spatule, étalez-le doucement jusqu'à ce qu'il commence à cuire. Déposez délicatement le jaune d'œuf au centre de la crêpe.
  • Déposez un quart du mélange champignons-épinards autour du jaune d'œuf. Parsemez d'un quart de la feta râpée. À ce stade, le blanc d'œuf devrait être pris mais le jaune encore coulant. Si la crêpe cuit trop vite, retirez la poêle du feu.
    ½ tasse Fromage Feta

Pliez et servez

  • Repliez les quatre côtés de la galette vers l'intérieur pour former un carré, en laissant le jaune d'œuf visible au centre. Poursuivez la cuisson pendant 30 secondes supplémentaires, juste le temps de la réchauffer.
  • Déposez les préparations dans une assiette et répétez l'opération trois fois avec le reste de la pâte et de la garniture. Servez immédiatement, bien chaud.

Nutrition

Calories: 303kcalCarbohydrates: 28gProtein: 18gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gTrans Fat: 0.03gCholesterol: 249mgSodium: 619mgPotassium: 709mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 1823IUVitamin C: 7mgCalcium: 164mgIron: 3mg
Keyword champignons, crepes, Sarrasin
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